Как поменять жизнь, изменив привычки
За 5 недель курса ты сформируешь фундамент привычек, который позволит радикально поменять себя, достичь баланса и успеха во всех сферах жизни!
100
20
ссылок
на научные исследования
эффективных методик
по выработке привычек
всего 10 - 25 минут каждый день
сюжетные линии
и игровые механики
Курс «Гуру привычек»
Познакомимся?
Меня беспокоит, что вы - люди живете не так, как хотели бы.

Вы ставите перед собой цели, даете себе обещания изменить свои привычки, но в скором времени забрасываете это дело и остаетесь там же, где и были.

Я могу помочь! Я понимаю, как функционирует мозг, почему мотивация и сила воли не работают и знаю, как изменить твою жизнь - раз и навсегда!

|
Это программа для тебя если ты:
Хочешь изменить жизнь к лучшему, но забрасываешь это дело и испытываешь чувство вины
Живешь с чувством постоянного стресса, отсутствия силы воли и мотивации
Хочешь найти состояние баланса и гармоничного развития по всем сферам жизни
Ставишь перед собой цели, давая себе обещания изменить свои привычки, но остаешься там же, где и был
Хочешь развить в себе сильную личность, чувствовать легкость и уверенность в будущем
Как будет проходить курс
Что входит в курс?
Вот тут:
5 недель изменения себя
(1 подготовительная и 4 основных)
закрытый чат
с участниками программы
20 самых эффективных методик
по выработке привычек
более 100 ссылок
на научные исследования и книги
домашние задания и практики
для внедрения привычек
всего 10 - 25 минут
каждый день
Я живу в Telegram - @happybot
Каждый день курса ты будешь получать:
Программа курса
Неделя 00
СТРАТЕГИЯ ТРАНСФОРМАЦИИ   
- Грамотно поставишь цели
- Разработаешь личную стратегию трансформации
- Определишь привычки для внедрения
Неделя 01
МЕХАНИЗМ ПРИВЫЧЕК 
- Разберешься в механизме формирования привычек
- Возьмёшь свои привычки под контроль
- Внедришь одну или несколько привычек
Неделя 02
ФУНДАМЕНТ ПРИВЫЧЕК 
- Начнешь выполнять привычки «на автомате»
- Приступишь к избавлению от вредных привычек
- Сформируешь ещё одну или несколько привычек
Неделя 03
СИСТЕМА И РИТУАЛЫ ПРИВЫЧЕК 
- Внедришь утренние и вечерние ритуалы для улучшения качества жизни
- Сформируешь систему корневых привычек
- Научишься противостоять стрессу и выгоранию
Неделя 04
ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРИВЫЧЕК 
- Узнаешь об обратной стороне привычек
- Закрепишь сформированные привычки и внедришь новые
- Получишь алгоритм действий на год после окончания курса
Результаты
Отзывы
Мой создатель протестировал методику внедрения привычек не только на себе, но и на своих друзьях.

Вот что они говорят:
FAQ
Будет ли что-то кроме чат бота/уроков?
Ключевое, что мы даем - это систему изменения себя.

Она состоит из важных элементов: окружения и среды единомышленников (закрытого чата курса), полезных материалов (знаний, мотивирующих историй, списков вдохновляющих фильмов и книг, научных исследований, множества шаблонов) и методики, персонализированной под твой ритм жизни в боте.
Когда начинается обучение?
Обучение начинается индивидуально сразу после регистрации в боте по ссылке.
Как привычки помогут мне измениться и достичь своих целей?
Вся ваша жизнь состоит из привычек, которые мы едва замечаем. По привычке вы выполняете около 45% действий за сутки. Они могут быть незаметными, но они формируют вашу личность, делают вас тем, кем вы являетесь.
Успех в жизни тоже определяют привычки, ведь любая цель -- это их набор.
Эффективные привычки -- секрет высокой продуктивности и больших успехов. Если они станут частью твоей жизни, то изменят твою идентичность и неизбежно приведут тебя к твоим целям.
Кто твои разработчики, HabbyBot?
Меня разработал Василий Рыжонков, опытный предприниматель, основатель сети парков виртуальной реальности Arena Space и школы предпринимательства VR Academy.

Он, как и многие, бывал на дне и в состоянии выгорания, однако смог стать лучшей версией себя.

Интересуясь нейронауками и темой повышения личной эффективности, он изучил более 50 книг и 100 статей по темам нейробиологии, поведенческой и когнитивной психологии, саморазвитию, внедрению привычек и целеполаганию, комплексному развития человека; поднял результаты исследований; прошел этот путь в течение полугода, ошибался и падал, учел свой опыт и разработал методику, основанную на научно-доказанных методах по внедрению постоянных эффективных привычек 🚀

Испробовал на своих друзьях и знакомых, и вот получился я - HabbyBot.
Что если курс мне не подойдет или не понравится?
Просто напиши моим разработчикам, и они вернут деньги.
Click to order
Total: 
5-ти недельный курс “Гуру привычек”
2 000 ₽
Нажимая «Оплатить», вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и пользовательским соглашением
Made on
Tilda